Wednesday, April 3, 2013

Diabetes-vriendelijke recept: Caesar salade met gegrilde kip - Corpus Christi beller keer

Lees de verhalen in deze jarenlange serie, de gegevens verkennen, video's en bronnen vinden over hoe het beheer van de ziekte. Of deelnemen aan het gesprek op Facebook op kosten van Diabetes

1 Voeg de kip en de Italiaanse dressing in een afsluitbare plastic zak. Zet in de koelkast voor 30 minuten, draaien de kip na 15 minuten.

2 Voorbereiden een hete brand in een houtskool grill of warmte een gas barbecue of vleeskuikens. Weg van de warmtebron, licht jas de grill rack of vleeskuikens pan met koken spray. Plaats het koken rek 4 tot 6 centimeter van de warmtebron.

3 Grill of broil de kip borsten tot gebruind en gekookt door, ongeveer 5 minuten aan elke kant (inwendige temperatuur moet gedurende 15 seconden 165 graden). Breng de kip op een snijplank en laat rusten 5 minuten voordat u in reepjes snijden.

4 Om te maken de Caesar dressing, voeg mayonaise, olijfolie, rode wijnazijn, Worcestershire saus, citroensap, knoflook en water. Zweep samen tot glad. Breng op smaak met versgemalen zwarte peper.

5 In een grote kom, combineren de sla, croutons en de Caesar dressing. Meng grondig totdat de sla is bedekt met de dressing. De salade overbrengen in afzonderlijke platen. Top van elke salade met gegrilde kip en Parmigiano-Reggiano kaas. Serveer onmiddellijk.

Via: De rol van genetica in haaruitval behandeling

No comments:

Post a Comment