Pete en Michelle Lakin demonstreren hun slanker cijfers met hun dochters Katie, Lauren en Mollie (l.-r.). De Britse paar verloren meer dan 100 ponden elke--een veel meer dan de gezamenlijke gewicht van de drie dochters. Springen terug van obesitas is slechts een strijd voor zowat elke paar. Maar eerst, Pete en Michelle Lakin moest overwinnen zijn kanker. Het paar, beide 37, die afkomstig zijn uit Leicester, Groot-Brittannië, die beide op extra kilo's gevuld als Pete hersteld van non-Hodgkin lymfoom. Maar door dieet en lichaamsbeweging, ze hebben sindsdien verloren meer dan 100 kilo een het gecombineerd gewicht van deze drie kinderen, Lauren, 10, Katie, 9, en Mollie, 4. Foto's: 'DANCING WITH THE STARS' vet verliezen biedt News Agency Michelle Lakin vóór haar gewichtsreductie. Het duurde een onflatteuze Facebook photo motiveren haar om in vorm te hebben. 'Ik was geschokt toen dat deze belangrijke zware persoon was mij,' zei ze. 'Heb ik besloten dat ik nodig had om overtollige gewicht te verliezen, en Pete kwam langs kant mij.' Pete klinisch werd bepaald dat kanker in 1999 en ontving uitgebreide therapie ter bestrijding van de aandoening, die bloedcellen stakingen. Op zijn programma werd een tol genomen door de ziekte. In 2006, hij leed een coronaire arrestatie en daarna begon een dieet en lichaamsbeweging programma "in een bijna paniek om fit te krijgen." Toen hij ontdekte zijn kanker had kwam terug waren zijn inspanningen ontspoord twee jaar later. RELATED: Hoe aan gaan winkelen voor kleding als je INWIKKELING DOWN biedt Media bedrijf In als een kruk herstellende is van zijn tweede gevecht met kanker, Pete draaide aan voedsel. Overweegt zijn gezondheidsproblemen en de zwakke hart, was zijn aanwinst van het gewicht vooral ernstig. Het venster is echt gegaan door "alle normaliteit als u overwegen te voorkomen van de ziekte," Pete vertelde de Daily News. "De behandeling nu betrokken hoge dosis chemotherapie en een cel van de stam transplantatie aan test en controleer dat ik zou misschien niet terugvallen opnieuw. Ik werd aangemoedigd om opgemaakt gewicht, terwijl de behandeling was ondraaglijk en een monthas verblijf in het ziekenhuis vereist was. "Na de behandeling, ik liet een zeer slechte gezondheidszorg faciliteit en vele rotsen lichter [in gewicht]. Zoals voedsel was zeer een kruk in het doen van dit, een vorm van wederopbouw van energie op mijn terugkeer naar huis en binnen zes maanden na de behandeling ik had opgedaan veel gewicht... iets dat met een verzwakt hart en gezondheidskwesties, ik had heel veel een noodzaak om iets te doen over." RELATED: Eiwit-verpakt pauze snel kan zijn de sleutel tot het vet verlies: studie MATT STEWART/Caters nieuws firma Michelle Lakin breekt Nintendoas Wii Fit bij het helpen van haar in de strijd tegen vorm krijgen. 'Het was heel erg een instrument dat met toning en cardio geholpen,' zei ze. Ondertussen, Michelle hebben gevochten haar eigen gewicht sinds het begin van hun eerste baby, Lauren, in 2002. Met haar echtgenoot ernstig ziek was eten evenwichtige het laatste punt op haar geest. 'Toen Pete erg ziek was, was ik erg depressief en proberen te houden alles samen in het huis voor onze kinderen,' zei ze. "Ik ben begonnen als een manier van comfort." het eten van dat meer het nam een onflatteuze Facebook foto voor Michelle te waarderen iets nodig om te veranderen. RELATED: Honing BOO BOO moeder juni LOODSEN 100 pond MATT STEWART/Caters nieuws bedrijf het paar hun dieet volledig zijn hervormd. In plaats van snacks, is desserts en takeout, vezel-rijk granen nu voorkeur van hen, zorgvuldig gezoete koffie, vis, groenten en mager vlees, plus lichte yoghurt en fruit voor snacks. 'Ik was geschokt dat enorme overgewicht persoon was mij,' zei ze. "Ik besloot ik wilde om gewicht te verliezen, en Pete kwam langszij me." Het paar keek naar Wii Fit voor een gemakkelijke manier om door te werken thuis. "Het was zeer veel iets dat met toning en cardio tot op zekere geholpen," zei Michelle. "Het spel van Wii Fit gaat door middel van yoga, Pilates en uitvoeren van uw core spieren. Ik ook spelen op de Wii met de kinderen doen gewoon dans activiteiten. Het is echt leuk en een effectieve manier om te oefenen met de kinderen." VERWANT: IS EEN VEGETARISCH DIEET ECHT MEER VOOR U? MATT STEWART/Caters informatie bureau Pete en Michelle Lakin met kinderen Lauren, 10; Katie, 9; en Mollie, 4. De familie hoopt om een reis naar de VS nu dat het paar rond de fysieke eisen van reizen in het buitenland zijn. Bovendien aan Wii Fit, Pete en Michelle afgeremd hun eetgewoonten door lid van vermageringsdieet wereld, een U.K.-gebaseerd systeem dat vergelijkbaar is met Weight Watchers. In de plaats van eieren en spek op een en koffie verrijkt met drie pakketten van suiker voor vakantie snel, ze knabbelen op vezel-rijk granen en terloops gezoete koffie drinken. Franse frietjes, kaas sandwiches, chocoladerepen, taart en takeout voedsel hebben al vervangen door vis, meer verse groenten en mager vlees, plus lichte yoghurt en vers fruit voor snacks. RELATED: Volledige voedingsmiddelen kunnen eventueel gezondheid en Wellnesshotel openen omdat de verlaging van het gewicht, de familie verbinding blijft groeien sterker, Michelle zei. "We kunnen uitvoeren zo veel meer met de jongeren nu," zei Michelle. "We het hoofd naar het park een ' iets dat vóór het laten vallen van het vet gebruikt om te vullen ons met angst. "We zullen ook worden hopen te hebben een familie-uitstapje naar Amerika later in het seizoen. We zijn nooit in het buitenland geweest als een een ' we altijd dachten dat we waren te dik om te vliegen en nooit zou gaan met al het lopen u op een vakantie doen. Dus zijn we allemaal zeer opgestookt omhoog over die.""Wij allen samen zeer gezonder eten en we echt liefde leven nu,' zei ze. "We hebben zo veel meer energie."
More Info: Die voorop: het huwelijk of de kinderen?
No comments:
Post a Comment